這種綁法是由鞋帶大師 Ian Fieggen 發明的，他也幫鞋帶建了一個網站，上面有各式各樣的鞋帶技巧。這綁法其實並沒有少太多步驟，而是讓左右手同時動作來達到快速完成動作，要綀到一秒綁好還是要經過一些綀習。覺得影片太快也可以來看下面的圖文解說的版本：
▲先把黃鞋帶逆繞在食指，藍鞋帶順繞在拇指。
▲交叉時利用右手中指推動下面的繩子。
▲把中指的鞋帶穿過左邊的洞。
▲用食指和拇指抓住另一邊的鞋帶。
▲把對面的鞋帶往反方向拉出。
▲再拉緊鞋帶即可完工。
一秒就綁好鞋帶
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